8.2 km | 00:48:34 | 05:54/km日期: 2018-02-23 17:44 - 平均心率: 148 - 卡路里: 550 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 20°C - 濕度: 72% - PM2.5: 普通(40)
Pace: 06'04" / 06'05" / 06'41" / 06'01" / 05'42" / 06'47" / 05'43" / 04'50" / 08'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'08" (+00'57") | 600 / 600 |
| 2 | | 05'54" (+00'43") | 1000 / 1600 |
| 3 | | 06'04" (+00'53") | 1000 / 2600 |
| 4 | | 06'44" (+01'33") | 1000 / 3600 |
| 5 | | 05'50" (+00'39") | 1000 / 4600 |
| 6 | | 05'50" (+00'39") | 1000 / 5600 |
| 7 | | 05'44" (+00'33") | 1000 / 6600 |
| 8 | | 05'11" | 1000 / 7600 |
| 9 | | 05'47" (+00'36") | 614 / 8214 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 146.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 06'05" | 00:12'09" |
| 3 | 06'41" | 00:18'50" |
| 4 | 06'01" | 00:24'51" |
| 5 | 05'42" | 00:30'33" |
| 6 | 06'47" | 00:37'20" |
| 7 | 05'43" | 00:43'03" |
| 8 | 04'50" | 00:47'53" |
| 8.2 | 08'47" | 00:49'46" |
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