louis Yu 2018/02/26 訓練日誌 | Marathon's World

louis Yu 嘉義
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1.4 km | 00:07:13 | 05:18/km

日期: 2018-02-26 09:19 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 81 Cal - 總步數: 1154 - 平均步頻: 159 - 平均步幅: 117 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 05'25" / 05'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

05'26"

(05'26")

05'24"

1004 / 1004

159 / 115

2

01'47"

(07'13")

04'57"

360 / 1364

161 / 125

小小跑一下!!

2月累積里程 : 135.56 km

Adidas Ultra boost 累積 : 883.5 km

MW Watch 上傳 | 6 years ago

洪世達, 黃世謀和其他 28 人說推

·

侯仁伯大哥運動快樂!

2018-02-26 20:01 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'25"	00:05'25"
1.4	04'59"	00:07'13"

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