Tzu Yin Yeh 2018/02/13 訓練日誌 | Marathon's World

Tzu Yin Yeh 基隆
ID 317739

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8.3 km | 01:12:48 | 08:45/km

日期: 2018-02-13 18:26 - 卡路里: 449 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 08'44" / 09'05" / 09'06" / 09'15" / 09'00" / 08'42" / 08'32" / 07'54" / 07'58" /

基本訓練

2月累積里程 : 29.96 km

asics GEL-KAYANO 23 累積 : 458.7 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

黃國棟說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'44"	00:08'44"
2	09'05"	00:17'49"
3	09'06"	00:26'55"
4	09'15"	00:36'10"
5	09'00"	00:45'10"
6	08'42"	00:53'52"
7	08'32"	01:02'24"
8	07'54"	01:10'18"
8.3	07'51"	01:12'51"

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