賴耿平 2018/02/27 訓練日誌 | Marathon's World

賴耿平嘉義
ID 283801

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6.1 km | 00:35:44 | 05:53/km

日期: 2018-02-27 06:21 - 卡路里: 371 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(31)

Pace: 06'33" / 06'19" / 07'09" / 04'52" / 05'44" / 73'05" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'45"

(05'45")

06'40" (+01'06")

862 / 862

2

06'16"

(12'01")

06'15" (+00'41")

1001 / 1863

3

06'28"

(18'29")

06'28" (+00'54")

998 / 2862

4

05'36"

(24'05")

05'34"

1004 / 3867

5

05'46"

(29'51")

05'39" (+00'05")

1017 / 4884

展開計圈分析

嘉義

賴耿平

·

早安～運動愉快～

2月累積里程 : 130.18 km

Android - Sony D6503 上傳 | 6 years ago

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·

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洪啟文早安，運動愉快

2018-02-27 08:41 ·

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金發黃平哥早安開心運動

2018-02-27 09:25 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	06'19"	00:12'52"
3	07'09"	00:20'01"
4	04'52"	00:24'53"
5	05'44"	00:30'37"
6.1	04'46"	00:35'44"

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