昌佳惠 2018/02/25 訓練日誌 | Marathon's World

昌佳惠新北市
ID 325728

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9.3 km | 01:07:37 | 07:17/km

日期: 2018-02-25 08:01 - 卡路里: 451 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 87% - PM2.5: 普通(38)

Pace: 07'51" / 06'42" / 06'53" / 06'53" / 06'44" / 07'13" / 08'07" / 07'27" / 07'03" / 09'56" /

基本訓練

2月累積里程 : 28.30 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

owen, 蔡志明和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'51"	00:07'51"
2	06'42"	00:14'33"
3	06'53"	00:21'26"
4	06'53"	00:28'19"
5	06'44"	00:35'03"
6	07'13"	00:42'16"
7	08'07"	00:50'23"
8	07'27"	00:57'50"
9	07'03"	01:04'53"
9.3	09'48"	01:07'40"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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