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15.2 km | 01:02:56 | 04:08/km 日期: 2018-02-27 17:13 - 總爬升: 129 m - 地點: 大興路甜甜圈 - 天氣: 舒適但空氣不太好 - 卡路里: 847 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 75% - PM2.5: 普通(43) Pace: 04'39" / 04'21" / 03'59" / 04'19" / 03'48" / 04'11" / 04'08" / 04'05" / 04'13" / 03'57" / 04'16" / 03'59" / 04'12" / 04'10" / 03'59" / 03'40" / 15k訓練,配410,達標,這種路線比體育場的跑道難跑許多,有上有下,有急彎有車子。 2月累積里程 : 401.06 km 蚱蜢戰鞋 42號 累積 : 1713.3 km GPX 上傳 | 6 years ago
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