6.0 km | 00:36:53 | 06:07/km日期: 2018-02-28 18:29 - 平均心率: 154 - 卡路里: 447 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 84% - PM2.5: 普通(47)
Pace: 06'36" / 06'09" / 06'00" / 05'52" / 06'04" / 06'03" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'34" (+00'42") | 1005 / 1005 | 0 / 0 |
| 2 | | 06'08" (+00'16") | 1001 / 2006 | 0 / 0 |
| 3 | | 05'58" (+00'06") | 1003 / 3009 | 0 / 0 |
| 4 | | 05'52" | 1006 / 4015 | 0 / 0 |
| 5 | | 06'01" (+00'09") | 1005 / 5021 | 0 / 0 |
| 6 | | 06'00" (+00'08") | 1010 / 6032 | 0 / 0 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 158.41 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'09" | 00:12'45" |
| 3 | 06'00" | 00:18'45" |
| 4 | 05'52" | 00:24'37" |
| 5 | 06'04" | 00:30'41" |
| 6 | 06'03" | 00:36'44" |
| 6.0 | 07'51" | 00:36'53" |
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