6.3 km | 00:33:31 | 05:19/km日期: 2018-03-02 18:31 - 地點: 體育場 - 平均心率: 116 - 卡路里: 327 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 23°C - 濕度: 71% - PM2.5: 普通(45)
Pace: 06'06" / 05'49" / 05'41" / 05'09" / 05'02" / 04'27" / 04'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" (+01'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'49" (+01'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'41" (+01'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'08" (+00'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'02" (+00'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'27" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'14" | 300 / 6300 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
318.70 km 
美津濃 皇速 累積 :
1290.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'49" | 00:11'55" |
| 3 | 05'41" | 00:17'36" |
| 4 | 05'09" | 00:22'45" |
| 5 | 05'02" | 00:27'47" |
| 6 | 04'27" | 00:32'14" |
| 6.3 | 04'16" | 00:33'31" |
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