張玲玲 2018/03/02 訓練日誌 | Marathon's World

張玲玲彰化
ID 295250

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6.5 km | 00:50:19 | 07:45/km

日期: 2018-03-02 18:56 - 卡路里: 321 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 07'12" / 06'40" / 06'36" / 06'47" / 06'58" / 09'24" / 13'28" /

基本訓練

3月累積里程 : 115.17 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

楊曜華, ChiangYu🆕♾ 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'12"	00:07'12"
2	06'40"	00:13'52"
3	06'36"	00:20'28"
4	06'47"	00:27'15"
5	06'58"	00:34'13"
6	09'24"	00:43'37"
6.5	13'31"	00:50'13"

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