4.4 km | 01:06:45 | 15:19/km日期: 2018-03-04 14:14 - 總爬升: 243 m - 卡路里: 200 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 23°C - 濕度: 81% - PM2.5: 普通(47)
Pace: 07'03" / 15'29" / 19'14" / 16'40" / 23'29" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 07'03" | 1000 / 1000 |
2 | | 15'29" (+08'26") | 1000 / 2000 |
3 | | 19'08" (+12'05") | 1000 / 3000 |
4 | | 16'44" (+09'41") | 1000 / 4000 |
5 | | 23'27" (+16'24") | 354 / 4354 |
3月累積里程 : 290.27 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'03" | 00:07'03" |
2 | 15'29" | 00:22'32" |
3 | 19'14" | 00:41'46" |
4 | 16'40" | 00:58'26" |
4.4 | 23'26" | 01:06'45" |