6.1 km | 00:25:04 | 04:08/km日期: 2018-03-07 18:29 - 地點: 屏東公園體育場 - 天氣: 夜·微涼 - 卡路里: 370 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 04'01" / 04'00" / 04'05" / 04'10" / 04'21" / 04'10" / 04'43" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 03'59" | 1008 / 1008 |
2 | | 04'01" (+00'02") | 994 / 2002 |
3 | | 04'04" (+00'05") | 1003 / 3006 |
4 | | 04'11" (+00'12") | 1009 / 4015 |
5 | | 04'17" (+00'18") | 997 / 5012 |
6 | | 04'10" (+00'11") | 1025 / 6038 |
7 | | 02'57" | 56 / 6095 |
♥[捐血]後24小時內不能做" 激烈運動 "喔!~ 護理師說的♥
♡那~就意思一下跑個6K好了!♡
運動·快樂。
3月累積里程 :
148.20 km 亞瑟士 虎走5 鉄男 累積 :
2130.0 kmAndroid - LGE LG-P713 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'01" | 00:04'01" |
2 | 04'00" | 00:08'01" |
3 | 04'05" | 00:12'06" |
4 | 04'10" | 00:16'16" |
5 | 04'21" | 00:20'37" |
6 | 04'10" | 00:24'47" |
6.1 | 04'43" | 00:25'04" |