WayneKang 2018/03/06 訓練日誌 | Marathon's World

WayneKang 新北市
ID 20234

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2.0 km | 00:14:20 | 07:01/km

日期: 2018-03-06 20:47 - 卡路里: 126 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 06'54" / 06'51" / 15'25" /

基本訓練
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小跑跑完回家做重訓

3月累積里程 : 127.83 km

MIZUNO WAVE RIDER 21(SW) J1GC180403 累積 : 338.1 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'54"	00:06'54"
2	06'51"	00:13'45"
2.0	16'37"	00:14'22"

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