| < 上一篇 | 下一篇 > |
 |  15.2 km | 01:03:55 | 04:13/km日期: 2018-03-07 16:47 - 地點: 埤塘公園折返跑 - 天氣: 下雨+轉涼 - 卡路里: 846 Cal - PM2.5: 良好(11) Pace: 04'40" / 04'14" / 04'05" / 04'18" / 04'17" / 04'24" / 04'13" / 04'25" / 04'05" / 04'09" / 04'13" / 04'09" / 04'11" / 04'03" / 03'59" / 03'14" / 15k訓練，配輕鬆的420，最後以414達標。 3月累積里程 : 408.71 km  蚱蜢戰鞋 42號 累積 : 1713.3 kmGPX 上傳 | 6 years ago ·  留言
|
