10.4 km | 00:44:34 | 04:17/km日期: 2018-03-09 19:03 - 地點: 屏東公園體育場 - 天氣: 夜·涼 - 卡路里: 635 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 61% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 04'12" / 04'15" / 04'15" / 04'25" / 04'16" / 04'20" / 04'16" / 04'19" / 04'12" / 04'23" / 04'12" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 04'10" | 988 / 988 |
2 | | 04'13" (+00'03") | 1007 / 1995 |
3 | | 04'16" (+00'06") | 1009 / 3005 |
4 | | 04'22" (+00'12") | 994 / 3999 |
5 | | 04'17" (+00'07") | 1011 / 5010 |
6 | | 04'20" (+00'10") | 997 / 6008 |
7 | | 04'14" (+00'04") | 1004 / 7012 |
8 | | 04'20" (+00'10") | 993 / 8006 |
9 | | 04'13" (+00'03") | 1009 / 9016 |
10 | | 04'20" (+00'10") | 995 / 10011 |
11 | | 04'17" (+00'07") | 392 / 10404 |
涼爽的夜 ; 涼爽的風 ; 涼爽的跑 ; 涼爽的我....
運動·快樂。
3月累積里程 :
148.20 km 亞瑟士 虎走5 鉄男 累積 :
2130.0 kmAndroid - LGE LG-P713 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'12" | 00:04'12" |
2 | 04'15" | 00:08'27" |
3 | 04'15" | 00:12'42" |
4 | 04'25" | 00:17'07" |
5 | 04'16" | 00:21'23" |
6 | 04'20" | 00:25'43" |
7 | 04'16" | 00:29'59" |
8 | 04'19" | 00:34'18" |
9 | 04'12" | 00:38'30" |
10 | 04'23" | 00:42'53" |
10.4 | 04'12" | 00:44'34" |