11.0 km | 01:09:23 | 06:17/km日期: 2018-03-05 18:52 - 總爬升: 120 m - 平均心率: 146 - 卡路里: 385 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 28°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'44" / 07'17" / 06'44" / 06'34" / 10'33" / 04'42" / 07'29" / 05'19" / 05'04" / 05'58" / 597'46" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 61.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 07'17" | 00:14'01" |
| 3 | 06'44" | 00:20'45" |
| 4 | 06'34" | 00:27'19" |
| 5 | 10'33" | 00:37'52" |
| 6 | 04'42" | 00:42'34" |
| 7 | 07'29" | 00:50'03" |
| 8 | 05'19" | 00:55'22" |
| 9 | 05'04" | 01:00'26" |
| 10 | 05'58" | 01:06'24" |
| 11.0 | 08'49" | 01:15'22" |
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