Jordan Cheng 2018/03/13 訓練日誌 | Marathon's World

Jordan Cheng 新北市
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4.9 km | 01:37:00 | 19:57/km

日期: 2018-03-13 12:43 - 天氣: 熱 - 卡路里: 319 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 46% - PM2.5: 良好(28)

Pace: 10'44" / 10'22" / 56'24" / 09'59" / 11'04" /

中午吃飽飯去附近辦事,走得滿身大汗

3月累積里程 : 230.24 km

GPX 上傳 | 6 years ago

鄭建成, 侯仁伯和其他 157 人說推

·

觀看另 16 則留言

Ming Yeh 散步愉快。

2018-03-14 11:38 ·

1 個人推

Maggie Huang 晚安，散步好心情！^^

2018-03-14 18:02 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'44"	00:10'44"
2	10'22"	00:21'06"
3	56'24"	01:17'30"
4	09'59"	01:27'29"
4.9	11'04"	01:37'00"

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8.5 km | 00:59:55 | 07:02/km

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1.4 km | 00:09:04 | 06:17/km

林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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