吳東誌 2014/01/15 訓練日誌 | Marathon's World

吳東誌雲林
ID 34129

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11.8 km | 01:09:39 | 05:54/km

日期: 2014-01-15 20:51 - 總爬升: 181 m - 卡路里: 764 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 46%

Pace: 06'34" / 05'04" / 06'20" / 06'25" / 05'50" / 05'19" / 05'23" / 05'54" / 06'05" / 05'16" / 06'26" / 06'25" /

1月累積里程 : 152.72 km

Android - HTC HTC One SV 上傳 | 10 years ago

老王, min-chung 和其他 24 人說推

·

吉哥讚啊

2014-01-15 22:19 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	05'04"	00:11'38"
3	06'20"	00:17'58"
4	06'25"	00:24'23"
5	05'50"	00:30'13"
6	05'19"	00:35'32"
7	05'23"	00:40'55"
8	05'54"	00:46'49"
9	06'05"	00:52'54"
10	05'16"	00:58'10"
11	06'26"	01:04'36"
11.8	06'24"	01:09'39"

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