倪偉堯 2018/03/14 訓練日誌 | Marathon's World

倪偉堯新北市
ID 290620

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5.3 km | 00:32:31 | 06:07/km

日期: 2018-03-14 17:41 - 地點: 新莊運動公園外圍 - 天氣: 熱 - 平均心率: 149 - 卡路里: 333 Cal - 平均步頻: 173

Pace: 06'58" / 05'53" / 06'00" / 05'59" / 05'39" / 06'33" /

3月累積里程 : 152.41 km

Epson 上傳 | 6 years ago

owen, ♉ Syncs Wang 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'58"	00:06'58"
2	05'53"	00:12'51"
3	06'00"	00:18'51"
4	05'59"	00:24'50"
5	05'39"	00:30'29"
5.3	06'32"	00:32'31"

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