仲濟光 2018/03/13 訓練日誌 | Marathon's World

仲濟光台南
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1.0 km | 00:08:48 | 08:40/km

日期: 2018-03-13 15:54 - 卡路里: 58 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 43% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 08'41" / 08'58" /

跑沒多久左小腿又開始痛...收工

3月累積里程 : 300.09 km

丫拖三代藍 39 累積 : 1913.5 km

GPX 上傳 | 6 years ago

Amanda , 畯（準仔）和其他 70 人說推

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觀看另 12 則留言

林慧君仲大哥，午安~ 您需要休息啊~要跟我一樣^^不要衝動

2018-03-15 10:29 ·

1 個人推

Nelson Lu 大哥多保重休養嘿～要早日康復哦

2018-03-15 11:14 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'41"	00:08'41"
1.0	08'39"	00:08'48"

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