6.1 km | 00:36:40 | 06:03/km日期: 2018-03-10 17:00 - 地點: 北港公園 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 173 - 卡路里: 327 Cal - 總步數: 6558 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 06'29" / 06'09" / 06'01" / 06'02" / 05'57" / 05'43" / 05'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'28" (+00'51") | 1005 / 1005 | 178 / 86 |
| 2 | | 06'07" (+00'30") | 1004 / 2009 | 181 / 89 |
| 3 | | 05'58" (+00'21") | 1006 / 3016 | 181 / 92 |
| 4 | | 06'02" (+00'25") | 1005 / 4022 | 178 / 92 |
| 5 | | 05'56" (+00'19") | 1004 / 5026 | 177 / 94 |
| 6 | | 05'37" | 1003 / 6029 | 175 / 101 |
| 7 | | 05'02" | 59 / 6089 | 173 / 114 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 82.43 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'09" | 00:12'38" |
| 3 | 06'01" | 00:18'39" |
| 4 | 06'02" | 00:24'41" |
| 5 | 05'57" | 00:30'38" |
| 6 | 05'43" | 00:36'21" |
| 6.1 | 05'19" | 00:36'40" |
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