Johnson 2018/03/10 訓練日誌 | Marathon's World

Johnson 彰化
ID 264479

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5.3 km | 00:32:17 | 06:06/km

日期: 2018-03-10 17:18 - 卡路里: 367 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 05'43" / 05'59" / 06'06" / 06'16" / 06'21" / 06'33" /

基本訓練

3月累積里程 : 24.33 km

MIZUNO wave rider 18 累積 : 894.6 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ChiangYu🆕♾, 劉慶瑞和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'43"	00:05'43"
2	05'59"	00:11'42"
3	06'06"	00:17'48"
4	06'16"	00:24'04"
5	06'21"	00:30'25"
5.3	06'38"	00:32'19"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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