洪瑞澤 2018/03/17 訓練日誌 | Marathon's World

洪瑞澤高雄
ID 236265

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3.1 km | 00:22:57 | 07:18/km

日期: 2018-03-17 07:12 - 地點: 高雄衛武營 - 天氣: 空汙嚴重 - 卡路里: 311 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 76% - PM2.5: 不佳(57)

Pace: 04'43" / 07'55" / 09'04" / 08'55" /

3月累積里程 : 65.96 km

GPX 上傳 | 6 years ago

ricky tseng, 林士程和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'43"	00:04'43"
2	07'55"	00:12'38"
3	09'04"	00:21'42"
3.1	08'54"	00:22'57"

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