Shawn Chen 2018/03/18 訓練日誌 | Marathon's World

Shawn Chen 桃園
ID 116463

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12.9 km | 01:30:27 | 06:59/km

日期: 2018-03-18 15:22 - 卡路里: 803 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 07'00" / 07'15" / 07'33" / 06'18" / 06'30" / 06'48" / 06'00" / 06'54" / 07'06" / 06'51" / 07'21" / 07'42" / 07'41" /

3月累積里程 : 124.82 km

GPX 上傳 | 6 years ago

小松, 梁澤鈞和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	07'15"	00:14'15"
3	07'33"	00:21'48"
4	06'18"	00:28'06"
5	06'30"	00:34'36"
6	06'48"	00:41'24"
7	06'00"	00:47'24"
8	06'54"	00:54'18"
9	07'06"	01:01'24"
10	06'51"	01:08'15"
11	07'21"	01:15'36"
12	07'42"	01:23'18"
12.9	07'41"	01:30'27"

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