6.0 km | 00:24:59 | 04:09/km日期: 2018-03-20 19:30 - 平均心率: 160 - 卡路里: 273 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 21°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 04'16" / 04'06" / 04'13" / 03'59" / 04'11" / 04'12" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'15" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'05" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'13" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 03'59" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'10" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'12" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'00" (+00'01") | 8 / 6008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
173.86 km 
ASICS LYTERACER TS 6-wide 累積 :
102.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'16" | 00:04'16" |
| 2 | 04'06" | 00:08'22" |
| 3 | 04'13" | 00:12'35" |
| 4 | 03'59" | 00:16'34" |
| 5 | 04'11" | 00:20'45" |
| 6 | 04'12" | 00:24'57" |
| 6.0 | 04'03" | 00:24'59" |
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