莊正中 2014/01/23 訓練日誌 | Marathon's World

莊正中新竹
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12.1 km | 01:13:19 | 06:04/km

日期: 2014-01-23 20:11 - 卡路里: 783 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 60%

Pace: 06'04" / 06'19" / 06'01" / 06'00" / 06'09" / 06'03" / 06'07" / 06'15" / 06'01" / 06'13" / 08'57" / 38'37" /

1月累積里程 : 616.81 km

Android - Sony C6602 上傳 | 10 years ago

Ann, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 12 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	06'19"	00:12'23"
3	06'01"	00:18'24"
4	06'00"	00:24'24"
5	06'09"	00:30'33"
6	06'03"	00:36'36"
7	06'07"	00:42'43"
8	06'15"	00:48'58"
9	06'01"	00:54'59"
10	06'13"	01:01'12"
11	08'57"	01:10'09"
12.1	02'55"	01:13'19"

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成績 : 01:07:05

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