6.4 km | 00:30:00 | 04:40/km日期: 2018-03-28 19:12 - 平均心率: 158 - 卡路里: 381 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 23°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 04'05" / 04'01" / 05'42" / 03'52" / 04'01" / 05'58" / 05'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'04" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'01" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'41" (+01'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 03'52" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'00" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'57" (+02'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'43" (+01'51") | 414 / 6414 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
257.02 km 
ASICS TARTHERZEAL 6 累積 :
586.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'05" | 00:04'05" |
| 2 | 04'01" | 00:08'06" |
| 3 | 05'42" | 00:13'48" |
| 4 | 03'52" | 00:17'40" |
| 5 | 04'01" | 00:21'41" |
| 6 | 05'58" | 00:27'39" |
| 6.4 | 05'42" | 00:30'01" |
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