裝明志 2014/01/21 訓練日誌 | Marathon's World

裝明志基隆
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7.4 km | 00:41:41 | 05:37/km

日期: 2014-01-21 17:16 - 天氣: 冷隻隻 - 卡路里: 421 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 47%

Pace: 05'59" / 05'53" / 05'56" / 05'41" / 05'25" / 05'17" / 05'19" / 05'14" /

1月累積里程 : 100.22 km

MIZUNO 累積 : 594.9 km

Android - HUAWEI HUAWEI Ascend G 300 上傳 | 11 years ago

billku, 野孩子和其他 6 人說推

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2014-01-21 21:31 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'59"	00:05'59"
2	05'53"	00:11'52"
3	05'56"	00:17'48"
4	05'41"	00:23'29"
5	05'25"	00:28'54"
6	05'17"	00:34'11"
7	05'19"	00:39'30"
7.4	05'13"	00:41'41"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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