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邱志清
桃園
ID 256356
77 位追隨者
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邱志清
半馬
|
01:39:09
|
04:41/km
|
第11半馬
2018 桃園農博-新屋魚米之鄉馬拉松
官方成績
日期
2018-04-01
成績
01:39:09
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
04:41/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:21'52")
00:21'52"
00:44'14"
10 km
(00:44'14")
00:22'22" (+00'30")
15 km
(01:07'08")
00:22'54" (+01'02")
00:46'23" (+02'09")
20 km
(01:30'37")
00:23'29" (+01'37")
Finish
(01:39:09)
日期:
2018-04-01 06:00
-
卡路里:
1135 Cal
-
總步數:
17794
-
平均步頻:
179
-
平均步幅:
122 cm
-
溫度:
20°C
-
濕度:
65%
-
PM2.5:
良好(27)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
步頻 / 步幅(cm)
1
04'31"
(04'31")
04'28" (+00'13")
1010 / 1010
191 / 116
2
04'19"
(08'50")
04'17" (+00'02")
1004 / 2015
193 / 120
3
04'20"
(13'10")
04'17" (+00'02")
1008 / 3023
192 / 120
4
04'25"
(17'35")
04'22" (+00'07")
1010 / 4034
187 / 121
5
04'17"
(21'52")
04'15"
1004 / 5039
186 / 125
展開計圈分析
6
04'24"
(26'16")
04'23" (+00'08")
1002 / 6041
184 / 123
7
04'27"
(30'43")
04'24" (+00'09")
1009 / 7050
182 / 124
8
04'29"
(35'12")
04'28" (+00'13")
1003 / 8053
182 / 122
9
04'30"
(39'42")
04'29" (+00'14")
1002 / 9056
180 / 123
10
04'35"
(44'17")
04'32" (+00'17")
1009 / 10065
179 / 122
11
04'30"
(48'47")
04'29" (+00'14")
1001 / 11066
176 / 125
12
04'36"
(53'23")
04'33" (+00'18")
1007 / 12074
178 / 122
13
04'37"
(58'00")
04'34" (+00'19")
1007 / 13081
175 / 124
14
04'41"
(01:02'41")
04'39" (+00'24")
1004 / 14086
169 / 126
15
04'30"
(01:07'11")
04'28" (+00'13")
1006 / 15093
177 / 125
16
04'37"
(01:11'48")
04'35" (+00'20")
1004 / 16098
175 / 123
17
04'42"
(01:16'30")
04'39" (+00'24")
1007 / 17105
173 / 123
18
04'47"
(01:21'17")
04'45" (+00'30")
1004 / 18110
173 / 121
19
04'42"
(01:25'59")
04'41" (+00'26")
1002 / 19113
173 / 123
20
04'40"
(01:30'39")
04'39" (+00'24")
1002 / 20115
174 / 122
21
04'39"
(01:35'18")
04'38" (+00'23")
1003 / 21118
173 / 124
賽後評分:
補給站 美食豐盛
給 5 星
4月累積里程 :
225.77 km
亞瑟士 虎走 5 (紅) 累積 :
993.9 km
MW Watch 上傳
| 6 years ago
Johnson LIN
,
楊富傑
和其他
6
人說推
·
留言
宏陽蔡
恭喜完賽!
2018-04-01 16:15 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
04'28"
00:04'28"
2
04'22"
00:08'50"
3
04'17"
00:13'07"
4
04'25"
00:17'32"
5
04'20"
00:21'52"
6
04'24"
00:26'16"
7
04'24"
00:30'40"
8
04'32"
00:35'12"
9
04'30"
00:39'42"
10
04'32"
00:44'14"
11
04'30"
00:48'44"
12
04'36"
00:53'20"
13
04'37"
00:57'57"
14
04'41"
01:02'38"
15
04'30"
01:07'08"
16
04'37"
01:11'45"
17
04'39"
01:16'24"
18
04'50"
01:21'14"
19
04'42"
01:25'56"
20
04'41"
01:30'37"
21
04'35"
01:35'12"
21.8
04'41"
01:39'09"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
15.0 km
|
02:13:59
|
08:54/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:22
|
06:39/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:30:47
|
10.7 km/h
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
25.0 km
|
03:18:13
|
07:55/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
1.1 km
|
00:09:05
|
07:56/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
29.6 km
|
03:58:02
|
08:01/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:16:20
|
07:37/km
王聖欣
上傳了新日誌
3.6 km
|
00:22:15
|
06:09/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.5 km
|
00:40:01
|
06:07/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:02:59
|
06:17/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
20.9 km
|
02:03:37
|
05:55/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:41:32
|
05:55/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:46:56
|
04:37/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:46:43
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:39
|
04:41/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:46:18
|
04:36/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:46:36
|
04:34/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:47:44
|
04:43/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:07
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:48:49
|
04:44/km
台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:31:26
|
06:17/km
Inna Chang
上傳了新日誌
13.0 km
|
00:45:03
|
17.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:07
|
06:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
19.9 km
|
01:09:34
|
17.2 km/h
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.5 km
|
01:29:05
|
10:31/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:16:18
|
06:03/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
7.7 km
|
00:48:51
|
06:19/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:42:36
|
08:19/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.0 km
|
02:32:13
|
10:52/km
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