8.1 km | 00:44:01 | 05:26/km日期: 2018-04-05 18:15 - 地點: 新莊運動場 - 天氣: 悶熱 - 平均心率: 121 - 卡路里: 287 Cal - 總步數: 8644 - 平均步頻: 196 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 05'37" / 05'42" / 05'38" / 05'36" / 05'24" / 05'21" / 05'15" / 04'57" / 05'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'36" (+00'41") | 1003 / 1003 | 192 / 92 |
| 2 | | 05'40" (+00'45") | 1003 / 2006 | 195 / 90 |
| 3 | | 05'36" (+00'41") | 1004 / 3011 | 194 / 91 |
| 4 | | 05'35" (+00'40") | 1002 / 4013 | 195 / 91 |
| 5 | | 05'22" (+00'27") | 1003 / 5017 | 195 / 94 |
| 6 | | 05'20" (+00'25") | 1001 / 6018 | 197 / 94 |
| 7 | | 05'14" (+00'19") | 1009 / 7028 | 199 / 95 |
| 8 | | 04'55" | 1005 / 8034 | 200 / 101 |
| 9 | | 04'27" | 100 / 8135 | 204 / 109 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~201 | 97.5~100% |
| 最大心率為201 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
263.36 km 
asics LADY TARTHERZEAL 5 累積 :
2328.1 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 05'42" | 00:11'19" |
| 3 | 05'38" | 00:16'57" |
| 4 | 05'36" | 00:22'33" |
| 5 | 05'24" | 00:27'57" |
| 6 | 05'21" | 00:33'18" |
| 7 | 05'15" | 00:38'33" |
| 8 | 04'57" | 00:43'30" |
| 8.1 | 05'07" | 00:44'01" |
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