梁明彰 2018/03/18 訓練日誌 | Marathon's World

梁明彰新北市
ID 83355

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5.0 km | 00:37:05 | 07:20/km

日期: 2018-03-18 08:58 - 卡路里: 254 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 04'18" / 04'53" / 18'09" / 04'46" / 04'50" / 03'15" /

3月累積里程 : 10.28 km

ASICS KAYANO 23 累積 : 558.1 km

Garmin 上傳 | 6 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'18"	00:04'18"
2	04'53"	00:09'11"
3	18'09"	00:27'20"
4	04'46"	00:32'06"
5	04'50"	00:36'56"
5.0	03'11"	00:37'05"

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成績 : 01:07:05

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