7.0 km | 00:41:07 | 05:50/km日期: 2018-04-08 17:48 - 卡路里: 418 Cal - 總步數: 6790 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 49% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 05'33" / 06'02" / 05'40" / 06'10" / 05'52" / 05'34" / 05'50" / 14'26" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'33" | 1002 / 1002 | 162 / 110 |
2 | | 06'04" (+00'31") | 1003 / 2005 | 165 / 99 |
3 | | 05'38" (+00'05") | 1001 / 3007 | 164 / 107 |
4 | | 06'18" (+00'45") | 1007 / 4015 | 166 / 95 |
5 | | 05'43" (+00'10") | 1003 / 5018 | 166 / 104 |
6 | | 05'33" | 1007 / 6025 | 164 / 109 |
7 | | 05'51" (+00'18") | 1005 / 7031 | 165 / 103 |
4月累積里程 :
111.71 km 母子鱷魚三代 黑色Y拖 累積 :
2557.4 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'33" | 00:05'33" |
2 | 06'02" | 00:11'35" |
3 | 05'40" | 00:17'15" |
4 | 06'10" | 00:23'25" |
5 | 05'52" | 00:29'17" |
6 | 05'34" | 00:34'51" |
7 | 05'50" | 00:40'41" |
7.0 | 13'37" | 00:41'07" |