2.3 km | 00:21:01 | 09:14/km日期: 2018-04-08 16:49 - 平均心率: 164 - 卡路里: 163 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 24°C - 濕度: 49% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 08'54" / 09'33" / 09'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'29" | 200 / 200 |
| 2 | | 26'13" (+22'44") | 47 / 247 |
| 3 | | 05'00" (+01'31") | 200 / 447 |
| 4 | | 22'19" (+18'50") | 56 / 503 |
| 5 | | 04'37" (+01'08") | 200 / 703 |
| 6 | | 01:03'58" (+00'29") | 19 / 723 |
| 7 | | 04'43" (+01'14") | 200 / 923 |
| 8 | | 01:08'07" (+04'38") | 18 / 941 |
| 9 | | 04'49" (+01'20") | 200 / 1141 |
| 10 | | 52'05" (+48'36") | 24 / 1165 |
| 11 | | 04'42" (+01'13") | 200 / 1365 |
| 12 | | 01:02'50" (+59'21") | 19 / 1385 |
| 13 | | 05'39" (+02'10") | 200 / 1585 |
| 14 | | 53'48" (+50'19") | 23 / 1608 |
| 15 | | 05'03" (+01'34") | 200 / 1808 |
| 16 | | 34'31" (+31'02") | 36 / 1844 |
| 17 | | 05'04" (+01'35") | 200 / 2044 |
| 18 | | 49'50" (+46'21") | 25 / 2069 |
| 19 | | 05'27" (+01'58") | 200 / 2269 |
| 20 | | 13'51" (+10'22") | 2 / 2272 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 57.86 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'54" | 00:08'54" |
| 2 | 09'33" | 00:18'27" |
| 2.3 | 09'24" | 00:21'01" |
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