9.0 km | 00:48:27 | 05:21/km日期: 2018-04-12 05:29 - 總爬升: 242 m - 平均心率: 157 - 卡路里: 552 Cal - 總步數: 8842 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'36" / 05'20" / 05'20" / 05'18" / 05'14" / 05'25" / 05'25" / 05'21" / 05'15" / 07'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'33" (+00'21") | 1009 / 1009 | 178 / 100 |
| 2 | | 05'19" (+00'07") | 1001 / 2011 | 180 / 104 |
| 3 | | 05'19" (+00'07") | 1002 / 3013 | 181 / 103 |
| 4 | | 05'17" (+00'05") | 1000 / 4014 | 183 / 102 |
| 5 | | 05'16" (+00'04") | 1007 / 5021 | 183 / 103 |
| 6 | | 05'20" (+00'08") | 1006 / 6028 | 183 / 101 |
| 7 | | 05'21" (+00'09") | 1002 / 7031 | 184 / 101 |
| 8 | | 05'22" (+00'10") | 1008 / 8039 | 183 / 101 |
| 9 | | 05'12" | 1006 / 9046 | 184 / 104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
40.19 km 
母子鱷魚 NB68-黃(27) 累積 :
1000.0 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 05'20" | 00:10'56" |
| 3 | 05'20" | 00:16'16" |
| 4 | 05'18" | 00:21'34" |
| 5 | 05'14" | 00:26'48" |
| 6 | 05'25" | 00:32'13" |
| 7 | 05'25" | 00:37'38" |
| 8 | 05'21" | 00:42'59" |
| 9 | 05'15" | 00:48'14" |
| 9.0 | 07'44" | 00:48'27" |
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