10.8 km | 01:04:35 | 05:59/km日期: 2018-04-12 17:27 - 平均心率: 160 - 卡路里: 659 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 06'16" / 05'43" / 06'00" / 05'58" / 06'00" / 06'02" / 05'56" / 05'42" / 05'57" / 05'33" / 07'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
323.54 km 
Saucony Kinvara 6 累積 :
1912.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 05'43" | 00:11'59" |
| 3 | 06'00" | 00:17'59" |
| 4 | 05'58" | 00:23'57" |
| 5 | 06'00" | 00:29'57" |
| 6 | 06'02" | 00:35'59" |
| 7 | 05'56" | 00:41'55" |
| 8 | 05'42" | 00:47'37" |
| 9 | 05'57" | 00:53'34" |
| 10 | 05'33" | 00:59'07" |
| 10.9 | 06'01" | 01:04'46" |
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