Nancy Wang 2018/04/15 訓練日誌 | Marathon's World

Nancy Wang 新北市
ID 309910

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5.0 km | 00:35:34 | 07:05/km

日期: 2018-04-15 05:30 - 卡路里: 262 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 06'48" / 06'54" / 07'04" / 07'13" / 373'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'41"

(06'41")

06'46"

986 / 986

2

06'56"

(13'37")

06'53" (+00'07")

1005 / 1991

3

07'03"

(20'40")

07'00" (+00'14")

1005 / 2996

4

07'19"

(27'59")

07'16" (+00'30")

1006 / 4003

5

07'22"

(35'21")

07'24" (+00'38")

993 / 4996

6

00'06"

(35'27")

06'52" (+00'06")

14 / 5010

4月累積里程 : 82.46 km

Android - OPPO CPH1607 上傳 | 6 years ago

宗麟, 黃國棟和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	06'54"	00:13'42"
3	07'04"	00:20'46"
4	07'13"	00:27'59"
5.0	07'19"	00:35'27"

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