5.0 km | 00:31:32 | 06:16/km日期: 2018-04-11 21:26 - 卡路里: 344 Cal - 總步數: 5374 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 06'37" / 06'23" / 06'22" / 06'24" / 05'34" / 06'40" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'36" (+01'02") | 1001 / 1001 | 164 / 91 |
2 | | 06'23" (+00'49") | 1007 / 2009 | 171 / 91 |
3 | | 06'17" (+00'43") | 1003 / 3012 | 170 / 93 |
4 | | 06'22" (+00'48") | 1003 / 4016 | 171 / 91 |
5 | | 05'34" | 1008 / 5025 | 176 / 101 |
6 | | 05'34" | 26 / 5052 | 106 / 168 |
4月累積里程 :
70.03 km ![](images/shoe.png)
ASICS Gel Nimbus 18 累積 :
883.8 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'37" | 00:06'37" |
2 | 06'23" | 00:13'00" |
3 | 06'22" | 00:19'22" |
4 | 06'24" | 00:25'46" |
5 | 05'34" | 00:31'20" |
5.0 | 07'26" | 00:31'32" |