芳修（河馬跑不快） 2018/04/16 訓練日誌 | Marathon's World

芳修（河馬跑不快）嘉義
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芳修（河馬跑不快）

5.0 km | 00:25:06 | 05:01/km

日期: 2018-04-16 20:10 - 卡路里: 361 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(29)

Pace: 05'38" / 05'18" / 05'29" / 03'29" / 05'05" / 00'00" /

嘉義

芳修（河馬跑不快）

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嘉義

芳修（河馬跑不快）

·

爆了，還是只能跑一公里

4月累積里程 : 330.00 km

虎走5 累積 : 30574.4 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

曾怡誠, 黃冠銓和其他 51 人說推

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觀看另 5 則留言

Ming Yeh 運動愉快。

2018-04-17 11:11 ·

台中阿森我連100M都不能

2018-04-18 22:22 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'38"	00:05'38"
2	05'18"	00:10'56"
3	05'29"	00:16'25"
4	03'29"	00:19'54"
5	05'05"	00:24'59"
5.0	10'13"	00:25'04"

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