Alex Chen 2018/04/17 訓練日誌

Alex Chen 新北市
ID 52987

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Alex Chen

10.3 km | 00:57:15 | 05:32/km

日期: 2018-04-17 18:35 - 總爬升: 109 m - 平均心率: 135 - 卡路里: 613 Cal - 平均步頻: 182

Pace: 06'10" / 05'35" / 05'38" / 05'37" / 05'37" / 05'40" / 05'43" / 05'14" / 05'03" / 05'17" / 05'11" /

4月累積里程 : 293.20 km

鱷魚母子三代黑41-1 累積 : 1417.8 km

Epson 上傳 | 6 years ago

Sean Su, 梁澤鈞和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	05'35"	00:11'45"
3	05'38"	00:17'23"
4	05'37"	00:23'00"
5	05'37"	00:28'37"
6	05'40"	00:34'17"
7	05'43"	00:40'00"
8	05'14"	00:45'14"
9	05'03"	00:50'17"
10	05'17"	00:55'34"
10.3	05'11"	00:57'15"

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