小朱 2018/04/20 訓練日誌 | Marathon's World

小朱苗栗
ID 39053

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1.2 km | 00:21:08 | 17:19/km

日期: 2018-04-20 17:30 - 地點: 健身房 - 天氣: 好 - 卡路里: 98 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 17'12" / 15'09" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

16'56"

(16'56")

16'58"

998 / 998

2

03'36"

(20'32")

17'29" (+00'31")

205 / 1203

4月累積里程 : 183.07 km

第一屆臺灣馬鞋第一屆臺灣馬鞋累積 : 1199.7 km

Android - HTC HTC_U-3u 上傳 | 6 years ago

陳榮興, 庫吉寶寶和其他 23 人說推

·

★Kimi★ 那麼勤勞，剛下班就健身房報到^_^

2018-04-20 18:00 ·

羅吉偉加油

2018-04-20 19:02 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	17'12"	00:17'12"
1.2	15'09"	00:20'32"

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