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 |  10.0 km | 01:09:00 | 06:53/km日期: 2018-04-20 04:56 - 地點: 新月橋、鐵塔、多來家 - 天氣: 晴 - 卡路里: 529 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 22°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(7) Pace: 07'26" / 06'20" / 05'59" / 05'54" / 06'05" / 06'02" / 06'50" / 06'58" / 06'18" / 11'06" / 03'20" /
提前十多分鐘醒來，就多跑了十公里，出門即遇翔哥，一起跑至鐡塔，跟著蔡董折返。久未遇到一姐，傷痛已痊癒，將報福爾摩沙超野、棲蘭，明年希望有幸能一起參賽。 4月累積里程 : 406.61 km  英雄 金黃27,5 累積 : 1565.8 kmTCX 上傳 | 6 years ago ·  留言
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