5.1 km | 00:27:05 | 05:21/km日期: 2018-04-14 17:20 - 地點: 五峰國中 - 天氣: 雨後，微熱 - 平均心率: 160 - 卡路里: 263 Cal - 總步數: 5092 - 平均步頻: 188 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 05'45" / 05'11" / 05'24" / 05'33" / 04'54" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'45" (+00'55") | 1002 / 1002 | 178 / 97 |
| 2 | | 05'11" (+00'21") | 1009 / 2011 | 188 / 102 |
| 3 | | 05'21" (+00'31") | 1008 / 3019 | 189 / 98 |
| 4 | | 05'31" (+00'41") | 1005 / 4025 | 189 / 95 |
| 5 | | 04'50" | 1008 / 5033 | 194 / 106 |
| 6 | | 03'52" | 64 / 5098 | 184 / 140 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
105.55 km 
New Balance MR670OR3 累積 :
577.3 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'11" | 00:10'56" |
| 3 | 05'24" | 00:16'20" |
| 4 | 05'33" | 00:21'53" |
| 5 | 04'54" | 00:26'47" |
| 5.1 | 04'39" | 00:27'05" |
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