Peter Chen 2014/02/02 訓練日誌 | Marathon's World

Peter Chen 高雄
ID 46800

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10.0 km | 00:58:20 | 05:51/km

日期: 2014-02-02 17:18 - 地點: 中正體育場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 565 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 76%

Pace: 04'44" / 04'36" / 05'32" / 05'56" / 06'04" / 05'28" / 05'04" / 06'44" / 07'04" / 07'23" /

因為小腿不適,錯過了早上的高雄馬超半馬試跑....下午覺得小腿好很多了來跑步試鞋子....

2月累積里程 : 184.81 km

GPX 上傳 | 10 years ago

葉丰（赤客）, 林文收和其他 11 人說推

·

吉哥加油

2014-02-02 20:54 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'44"	00:04'44"
2	04'36"	00:09'20"
3	05'32"	00:14'52"
4	05'56"	00:20'48"
5	06'04"	00:26'52"
6	05'28"	00:32'20"
7	05'04"	00:37'24"
8	06'44"	00:44'08"
9	07'04"	00:51'12"
10.0	07'23"	00:58'20"

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成績 : 03:46:01

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