5.1 km | 00:25:07 | 04:54/km日期: 2018-04-23 18:20 - 平均心率: 140 - 卡路里: 253 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 28°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 05'07" / 04'51" / 04'58" / 04'52" / 04'44" / 05'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'06" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'51" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'57" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'52" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'44" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'26" (+00'42") | 107 / 5107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
240.52 km 
asics dynaflyte 累積 :
1922.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'07" | 00:05'07" |
| 2 | 04'51" | 00:09'58" |
| 3 | 04'58" | 00:14'56" |
| 4 | 04'52" | 00:19'48" |
| 5 | 04'44" | 00:24'32" |
| 5.1 | 05'26" | 00:25'07" |
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