6.3 km | 00:33:06 | 05:14/km日期: 2018-04-28 17:59 - 平均心率: 149 - 卡路里: 365 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 28°C - 濕度: 68% - PM2.5: 普通(53)
Pace: 04'22" / 05'27" / 05'22" / 05'12" / 05'10" / 04'31" / 05'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'45" (+01'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'27" (+00'57") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'21" (+00'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'12" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'10" (+00'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'30" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'07" (+00'37") | 319 / 6319 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
166.30 km 
母子鱷魚 ㄚ拖三代 累積 :
784.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'22" | 00:04'22" |
| 2 | 05'27" | 00:09'49" |
| 3 | 05'22" | 00:15'11" |
| 4 | 05'12" | 00:20'23" |
| 5 | 05'10" | 00:25'33" |
| 6 | 04'31" | 00:30'04" |
| 6.3 | 05'07" | 00:31'42" |
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