Andy Shen 2018/04/29 訓練日誌 | Marathon's World

Andy Shen 高雄
ID 49547

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8.8 km | 00:58:01 | 06:35/km

日期: 2018-04-29 06:24 - 總爬升: 115 m - 卡路里: 476 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 89% - PM2.5: 不佳(56)

Pace: 05'47" / 06'05" / 06'22" / 06'28" / 06'07" / 07'00" / 07'57" / 06'14" / 07'26" /

4月累積里程 : 60.31 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

吳祐明和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'47"	00:05'47"
2	06'05"	00:11'52"
3	06'22"	00:18'14"
4	06'28"	00:24'42"
5	06'07"	00:30'49"
6	07'00"	00:37'49"
7	07'57"	00:45'46"
8	06'14"	00:52'00"
8.8	07'25"	00:58'02"

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