凌凌發 2014/02/05 訓練日誌 | Marathon's World

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14.1 km | 01:18:18 | 05:32/km

日期: 2014-02-05 17:43 - 總爬升: 133 m - 卡路里: 929 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 66%

Pace: 05'11" / 05'27" / 05'44" / 05'55" / 06'01" / 05'57" / 06'06" / 05'32" / 05'35" / 05'20" / 05'26" / 05'04" / 05'09" / 05'08" / 05'18" /

2月累積里程 : 87.29 km

Android - asus PadFone 2 上傳 | 10 years ago

阿展, 小宗和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'11"	00:05'11"
2	05'27"	00:10'38"
3	05'44"	00:16'22"
4	05'55"	00:22'17"
5	06'01"	00:28'18"
6	05'57"	00:34'15"
7	06'06"	00:40'21"
8	05'32"	00:45'53"
9	05'35"	00:51'28"
10	05'20"	00:56'48"
11	05'26"	01:02'14"
12	05'04"	01:07'18"
13	05'09"	01:12'27"
14	05'08"	01:17'35"
14.1	05'17"	01:18'18"

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成績 : 03:46:01

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