7.1 km | 00:52:39 | 07:26/km日期: 2018-04-30 21:24 - 平均心率: 145 - 卡路里: 425 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 27°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 08'41" / 06'56" / 06'59" / 06'45" / 06'48" / 06'56" / 08'47" / 11'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'40" (+01'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'56" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'58" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'45" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'47" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'56" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'47" (+02'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'07" (+04'22") | 70 / 7070 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 131.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'41" | 00:08'41" |
| 2 | 06'56" | 00:15'37" |
| 3 | 06'59" | 00:22'36" |
| 4 | 06'45" | 00:29'21" |
| 5 | 06'48" | 00:36'09" |
| 6 | 06'56" | 00:43'05" |
| 7 | 08'47" | 00:51'52" |
| 7.1 | 11'11" | 00:52'39" |
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