9.2 km | 00:54:22 | 05:56/km日期: 2018-05-04 05:55 - 地點: 我家門前 - 天氣: 好 - 卡路里: 510 Cal - 總步數: 9672 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'23" / 06'06" / 06'04" / 05'58" / 05'43" / 05'44" / 06'05" / 05'43" / 05'37" / 06'23" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'22" (+00'45") | 1004 / 1004 | 176 / 88 |
2 | | 06'04" (+00'27") | 1003 / 2007 | 180 / 90 |
3 | | 06'05" (+00'28") | 1010 / 3018 | 179 / 91 |
4 | | 05'51" (+00'14") | 1004 / 4022 | 178 / 95 |
5 | | 05'43" (+00'06") | 1009 / 5032 | 177 / 98 |
6 | | 05'41" (+00'04") | 1010 / 6043 | 177 / 99 |
7 | | 05'59" (+00'22") | 1000 / 7044 | 176 / 94 |
8 | | 05'42" (+00'05") | 1000 / 8045 | 176 / 99 |
9 | | 05'37" | 1006 / 9052 | 177 / 100 |
10 | | 05'55" (+00'18") | 154 / 9206 | 178 / 94 |
5月累積里程 :
111.24 km 亞瑟士 gel-unfire 累積 :
1463.2 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'23" | 00:06'23" |
2 | 06'06" | 00:12'29" |
3 | 06'04" | 00:18'33" |
4 | 05'58" | 00:24'31" |
5 | 05'43" | 00:30'14" |
6 | 05'44" | 00:35'58" |
7 | 06'05" | 00:42'03" |
8 | 05'43" | 00:47'46" |
9 | 05'37" | 00:53'23" |
9.2 | 06'21" | 00:54'22" |