陳育宗 2018/05/04 訓練日誌 | Marathon's World

陳育宗台中
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6.5 km | 00:44:27 | 06:48/km

日期: 2018-05-04 20:24 - 卡路里: 435 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(35)

Pace: 06'57" / 06'25" / 06'19" / 06'10" / 05'58" / 05'57" / 12'40" /

5月累積里程 : 230.52 km

adidas adizero boston 6 boston 6 累積 : 3254.2 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'57"	00:06'57"
2	06'25"	00:13'22"
3	06'19"	00:19'41"
4	06'10"	00:25'51"
5	05'58"	00:31'49"
6	05'57"	00:37'46"
6.5	12'37"	00:44'29"

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