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16.1 km | 01:35:34 | 05:56/km 日期: 2014-02-05 16:42 - 總爬升: 110 m - 地點: 蘆堤-竹圍往返 - 天氣: 多雲後飄雨 - 卡路里: 883 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 87% Pace: 06'05" / 06'09" / 06'15" / 05'38" / 05'29" / 05'33" / 06'21" / 05'44" / 06'02" / 06'29" / 05'55" / 05'44" / 06'00" / 05'49" / 05'47" / 06'03" / 06'18" / · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 天涼跑起來很舒服,剛開始沒多久左腹就抽筋,一陣子就好了。右膝左腳掌上側筋微緊。 2月累積里程 : 107.95 km MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 496.9 km Android - samsung GT-I9100 上傳 | 10 years ago
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